Vous êtes stressés, fatigués, anxieux ?
Votre
corps vous fait souffrir ?
Vous avez envie d’un
moment de détente et de bien être ?
Vous
désirez vous faire plaisir ?
VENEZ PROFITER DES
BIENFAIT D’UN MASSAGE DE RELAXATION OU D’UN
SEANCE DE SOPHROLOGIE
LES DIFFERENTES
TECHNIQUES UTILISEES EN MASSAGE DE RELAXATION
-
Le massage Californien est particulièrement doux
et relaxant, le masseur utilise une huile pour
sculpter et envelopper le corps. Par des
mouvements harmonieux, amples et rythmés le
masseur procure une grande sensation de
détente
- La relaxation coréenne est une
technique originale qui repose sur de douces
vibrations qui se propagent à répétition dans le
corps entier, atteignant tous les tissus, les
muscles, les articulations, les os. L’onde ainsi
engendrée balaye de l’esprit tous les soucis et
procure un relâchement complet..
- La
réflexologie plantaire est une thérapie manuelle
pratiquée sur des zones réflexes représentant les
organes et des parties du corps humain. Les
organes sont traitables à distance par pression
des pouces ou massage spécifique.
- Le shiatsu
est une technique qui utilise principalement la
pression digitale sur tout le corps, suivant les
méridiens d'acupuncture. A ces pressions
s'ajoutent quelques percussions, vibrations et
étirements. L’enchaînement permet de ré-équilibrer
le corps et de le maintenir en bonne santé.
-
La sophrologie est une méthode de relaxation
psychocorporelle visant à l’épanouissement de
l'être dans une rencontre corps-esprit qui permet
à l'individu de prendre conscience de nouvelles
façons d'être, de créer, d'agir. Elle permet
également d'atteindre des objectifs
thérapeutiques, préventifs, pédagogiques,
sportifs.. .
CHAQUE SEANCE EST UNIQUE ET
ADAPTEE A LA PERSONNE QUI LA RECOIT.
Si vous
souhaitez aller plus loin dans votre connaissance
de vous même je peux vous accompagner avec la
somatothérapie
UNE SEANCE DE SOMATOTHERAPIE
APPORTE :
- Un moment de détente, de relaxation
profonde, un moment privilégié pour se retrouver
avec soi, respirer.
- Un moment pour vous
découvrir, sentir votre corps, le percevoir,
savoir comment vous le vivez, comment vous
l'habitez.
- Un moment de libération.
Toute
notre histoire, physique, affective, émotionnelle,
est inscrite dans notre corps. Le toucher permet
de libérer des émotions enfouies, de ressentir les
écarts entre nos besoins profonds et nos choix de
vie afin de nous recentrer.
La méthode est
holistique. Elle permet un travail global
concernant le corps, le cœur et l'esprit.
Un
échange verbal débute et conclut chaque
séance.
Pour faire plus connaissance avec la
somatothérapie, je vous invite à un entretien
téléphonique.
métro buttes chaumont
NON
SEXUEL
séances de 1h15 en massage
séances
de 1h30 en
somatothérapie
fannyrelax@hotmail.fr
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